青森のおいしい健康応援店認定事業について

青森のおいしい健康応援店認定事業とは

　青森県では、県民の皆様が外食等を利用する際に、自分にあった適切なメニューを選択できるよう
（１）肥満予防
（２）食塩摂取量の減少
（３）野菜摂取量の増加
を踏まえた食事を提供している飲食店等を「青森のおいしい健康応援店」として認定しています。

登録店一覧はこちらをクリック[699KB]
2023年1月31日現在 20店舗（ホームページ掲載希望店、19店舗を掲載しています。）

青森のおいしい応援店　登録店（五所川原保健所管内）
1.晩酌　ほんわか
〒037-0075
青森県五所川原市寺町57-1
★エネルギー控えめメニュー
★野菜たっぷりメニュー
・揚げないメニューがあります
・ご飯小盛があります
・単品で80g以上の野菜を使用しているメニューがあります

2.幸楽苑　イオンモールつがる柏店
〒038-3107
青森県つがる市柏稲盛幾世41
☎：0173-26-7400
★野菜たっぷりメニュー
・1食で120g以上の野菜を使用しているメニューがあります

3.株式会社　美味心房
〒037-0014
青森県五所川原市稲実米崎68-5
☎：0173-26-7255
★エネルギー控えめメニュー
★塩分控えめメニュー
★野菜たっぷりメニュー
・健康管理食弁当はエネルギー控えめ、塩分控えめ、1食で120g以上の野菜を使用しています。ごはん小盛や薄味要望にも対応しています。

4.一心亭　イオンモールつがる柏店
〒038‐3107
青森県つがる市柏稲盛幾世41
☎：0173-25-2911
★エネルギー控えめメニュー
★野菜たっぷりメニュー
・ご飯の量を少なくしてくれます
・サラダバーにノンオイルドレッシングがあります
・単品で80g以上の野菜を使用しているメニューがあります
・サラダバーがあります

5.讃岐うどん　一の庵　イオンモールつがる柏店
〒038‐3107
青森県つがる市柏稲盛幾世41 
★エネルギー控えめメニュー
★塩分控えめメニュー
★ 野菜たっぷりメニュー
・麺の量を少なくしてくれます
・減塩調味料を使ったメニューがあります
・単品で80g以上の野菜を使用しているメニューがあります

6.たけ屋
〒037-0076
青森県五所川原市小曲豊里5-2
☎：0173-34-8018
★ エネルギー控えめメニュー
★ 塩分控えめメニュー
★野菜たっぷりメニュー
・麺の量を少なくしてくれます
・減塩オーダーを受付けてくれます
・野菜みそラーメン、野菜しょうがみそラーメンは1食で120g以上の野菜を使用しています

7.レストラン　たけや
〒037-0074
青森県五所川原市岩木町12-3
☎：0173-34-7785
★エネルギー控えめメニュー
★塩分控えめメニュー野菜たっぷりメニュー
・ご飯の量を少なくしてくれます
・減塩オーダーを受付けてくれます
・野菜炒め定食は1食で120g以上の野菜を使用しています

8.一心亭　鰺ヶ沢店
〒038‐2761
青森県西津軽郡鰺ヶ沢町舞戸下富田91－1
☎：0173‐72‐8929
★ エネルギー控えめメニュー
★ 塩分控えめメニュー
★ 野菜たっぷりメニュー
・ご飯の量を少なくしてくれます
・麺類の薄味対応してくれます
・野菜たっぷりメニューがあります

9.Posapiano
〒037‐0014
青森県五所川原市稲実開野190－1
☎：0173－26－6141
★エネルギー控えめメニュー
★塩分控えめメニュー
・ご飯・麺の量を少なくしてくれます
・減塩オーダーを受付けてくれます

10.ホテルグランメール山海荘
〒038‐2761
青森県西津軽郡鰺ヶ沢町舞戸町鳴戸１
☎：0173‐72‐8111
★エネルギー控えめメニュー
★塩分控えめメニュー
★ 野菜たっぷりメニュー
・主食の量を少なくしてくれます
・朝食では、ノンオイルドレッシングを選択できます
・減塩オーダーを受付けてくれます
・野菜たっぷりオーダーを受付けてくれます

11.グリルストウ
〒037‐0023
青森県五所川原市広田榊森47－3
☎：0173－35－8832
★エネルギー控えめメニュー
★塩分控えめメニュー
★野菜たっぷりメニュー
・主食の量を少なくしてくれます
・減塩オーダー受付けてくれます
・サラダは単品で野菜80g以上使用しています

12.ドライブイン和歌山
〒037-0403
青森県五所川原市十三羽黒崎133-22
☎：0173-62-2357
★ エネルギー控えめメニュー
★塩分控えめメニュー
・定食・丼物の主食の量を少なくしてくれます
・ラーメンの減塩オーダーを受付けてくれます

13.ピュアレストラン
〒037-0308
青森県北津軽郡中泊町八幡日向334
☎：0173-57-5011
★エネルギー控えめメニュー
★塩分控えめメニュー
★野菜たっぷりメニュー
・ご飯の量を少なくしてくれます
・麺類のスープを薄味にしてくれます
・みそラーメンとしおラーメンは1食あたり120gの野菜を使用しています

14.赤い屋根の喫茶店「駅舎」
〒037-0202
青森県五所川原市金木町芦野84-171
☎：0173-52-3398
★エネルギー控えめメニュー
・お食事メニューでは、ご飯少なめもできます
・ドーナツは焼いて作っています

15.中国料理つるのたまご
〒038-3503
青森県北津軽郡鶴田町鶴田字小泉537-1
☎：0173-52-3398
★エネルギー控えめメニュー
★塩分控えめメニュー
★野菜たっぷりメニュー
・ご飯、麺の量を少なくしてくれます
・薄味にできます
・野菜炒め定食、野菜たっぷりタンメン、もやしキクラゲ炒めは120g以上の野菜を使用しています

16.中国料理加藤食堂
〒038-2503
青森県西津軽郡深浦町大字関字栃沢99-3
☎：0173-76-3536
★エネルギー控えめメニュー
★野菜たっぷりメニュー
・ご飯の量を少なくしてくれます
・五目柳麺（ごもくラーメン）、味噌柳麺（みそラーメン）、湯麺（タンメン）、焼きそば、炸麺（あげやきそば）は120g以上の野菜を使用しています

17.食事処　広〆
〒038-2324
青森県西津軽郡深浦町深浦岡崎146-2
☎：0173-74-2255
★エネルギー控えめメニュー
・定食・丼物のご飯を減らすことができます

18.COFFEE　穂高
〒038-2753
青森県西津軽郡鰺ヶ沢町本町24-1
☎：0173-82-0718
★エネルギー控えめメニュー
★野菜たっぷりメニュー
・ご飯と麺の量を少なくできます
・和牛すじのミートソース、ポークカレーは120g以上の野菜を使用しています

19.あかぎ食堂
〒037-0024
青森県五所川原市みどり町7-95
☎：0173-34-8088
★野菜たっぷりメニュー
・みそラーメンは120ｇ以上の野菜を使用しています

〇対　象
　飲食店・惣菜店
（五所川原市、つがる市、鯵ケ沢町、深浦町、鶴田町、中泊町）

〇認定メニュー
１）エネルギー控えめメニュー
　ア　揚げないメニューがあること（※揚げ物料理だが、揚げずに調理する工夫がされているメニューがあること）
　イ　利用者の注文に基づき主食量の調整（量を減らす）ができること
　ウ　エネルギー控えめのマヨネーズやドレッシング（カロリーハーフ、ノンオイル等）が選択できること

２）塩分控えめメニュー
　ア　汁物の塩分濃度が０．８％以下であること（塩分濃度計で確認した結果であること）
　イ　薄味調理ができること（※利用者の注文により薄味調理ができること）
　ウ　減塩タイプのしょうゆ又はソース等が選択できること

３）野菜たっぷりメニュー
　ア　１食で120ｇ以上の野菜を使用していること
　イ　単品で80ｇ以上の野菜を使用していること
　※　野菜には芋類、きのこ類、海藻類は含まない

※認定メニューは１）、２）、３）のア～ウ どれか一つでも 当てはまれば認定申請できます。
　例）提供する米飯の量を利用者の注文で減らすことができるお店
　（値段を下げる、下げないは問いません）

　必要な要件を満たしたお店に認定マークを交付します。
　お店の希望により、保健所のホームページに、登録店の掲載をします。

　認定を希望するお店は
　１．認定申請兼台帳（様式１）
　２．認定内容の詳細（別紙）
　の ２つ に記入して、五所川原保健所にお申込みください。

　認定となったお店は順次、五所川原保健所ホームページに掲載する予定です。（希望店のみ）
　お問い合わせや御相談等お気軽に、 五所川原保健所　健康増進課 へ。お待ちしております！

申請書類
　（様式１）　認定申請書兼台帳[66KB]
　（別　紙）　エネルギー控えめメニュー[55KB]
　（別　紙）　塩分控えめメニュー[52KB]
　（別　紙）　野菜たっぷりメニュー[40KB]

認定マークは次の３種類から選べます