健康情報発信 「GOGO 健活！マモルさん リターンズ」

　平成27年度に、がん検診等への理解を深め、生活習慣改善のための健康情報を盛り込んだ４コマ漫画を新聞連載し、その総集編をパンフレットとして作成した「GOGO健活！マモルさん」。
　今回は新たに、体力づくり、減塩、お口の健康 について、マモルさん、イクコさん、ダイジ君が動画やパンフレットによりわかりやすく解説します。

動画はYouTubeで公開していますので、どうぞご覧ください。

表紙[597KB]

目次[648KB]

はじめに[648KB]

健康情報・４コマ漫画：運動は大変だと思っていませんか？ ～「ながら」と「ついで」で体力づくり～[2075KB]

健康情報・４コマ漫画：今日から始めませんか！お塩少なめの生活 ～減塩、無理なく手軽に続けましょう～[2076KB]

健康情報・４コマ漫画：未来の元気をマモル歯の健康 ～お口の健康は体全体の健康につながっている～[2475KB]

健康情報・４コマ漫画：栄養バランスの良い食事ってなんだろう ～食べて病気を予防する、体に良い食事～[2475KB]

健康情報・４コマ漫画：「良い睡眠」とれていますか？ ～良い睡眠で、心も体も健康に～[2445KB]

健康情報・４コマ漫画：感染症に気を付けよう！ ～感染防止の３つの基本～[2445KB]

あおもり糖尿病川柳コンテスト受賞作品（平成30年年度～令和２年度）１頁[845KB]

あおもり糖尿病川柳コンテスト受賞作品（平成30年年度～令和２年度）２頁[845KB]

裏表紙[597KB]